אז למה עלינו לשים לב כשמשתמשים במד לחץ דם אלקטרוני למדידת לחץ דם?

1. לפני מדידת לחץ דם יש לנוח במצב שקט לפחות 5 דקות ולרוקן את השלפוחית, כלומר ללכת לשירותים ולארוז קלות, כי החזקת שתן תשפיע על דיוק לחץ הדם.אל תדבר בעת נטילת לחץ דם, ואל תשתמש במכשירים אלקטרוניים כגון טלפונים ניידים וטאבלטים.אם לחץ הדם נמדד לאחר ארוחות או לאחר פעילות גופנית, עליך לנוח לפחות חצי שעה, ולאחר מכן להתיישב נוח ולמדוד אותו במצב שקט.זכור להתחמם בעת נטילת לחץ דם בחורף קר.בעת נטילת לחץ דם, הנח את הזרוע העליונה בגובה הלב.

2. בחר את השרוול המתאים, בדרך כלל עם מפרטים סטנדרטיים.כמובן, עבור חברים שמנים או חולים עם היקף זרוע גדול (> 32 ס"מ), יש לבחור שרוול כרית אוויר בגודל גדול כדי למנוע טעויות מדידה.

3. איזה צד יותר מדויק?אם מודדים את לחץ הדם בפעם הראשונה, יש למדוד את לחץ הדם בצד שמאל וימין.בעתיד, ניתן למדוד את הצד עם קריאות לחץ דם גבוהות יותר.כמובן שאם יש הבדל גדול בין שני הצדדים, גשו בזמן לבית החולים על מנת לחסל מחלות כלי דם כמו היצרות בעורק התת-שוקי וכו'.

4. למטופלים עם יתר לחץ דם ראשוני ולחץ דם לא יציב, ניתן למדוד את לחץ הדם 2-3 פעמים בבוקר ובערב בכל יום, ולאחר מכן ניתן לקחת את הערך הממוצע ולרשום בספר או בטופס ניטור לחץ הדם.עדיף למדוד ברציפות במשך 7 ימים.

5. בעת מדידת לחץ דם, מומלץ למדוד אותו לפחות פעמיים, במרווח של 1-2 דקות.אם ההבדל בין לחץ דם סיסטולי או דיאסטולי משני הצדדים הוא ≤ 5 מ"מ כספית, ניתן לקחת את הערך הממוצע של שתי המדידות;אם ההפרש הוא > 5 מ"מ כספית, יש למדוד אותו שוב בשלב זה, ולקחת את הערך הממוצע של שלוש המדידות.אם ההפרש בין המדידה הראשונה למדידה שלאחר מכן גדול מדי, יש לקחת את הערך הממוצע של שתי המדידות הבאות.

6. חברים רבים ישאלו מתי הזמן הטוב ביותר לקחת לחץ דם?מומלץ לבצע בדיקה עצמית של לחץ דם בישיבה בזמן קבוע יחסית תוך שעה לאחר הקימה בבוקר, לפני נטילת תרופות להורדת לחץ דם, ארוחת בוקר ולאחר מתן שתן.בערב, מומלץ למדוד לחץ דם לפחות חצי שעה לאחר ארוחת הערב ולפני השינה.לחברים עם בקרת לחץ דם טובה, מומלץ למדוד לחץ דם לפחות פעם בשבוע.

לחץ הדם של הגוף האנושי שלנו אינו קבוע, אלא משתנה כל הזמן.מכיוון שמד לחץ הדם האלקטרוני רגיש יותר, הערך הנמדד בכל פעם עשוי להיות שונה, אך כל עוד הוא נמצא בטווח מסוים, אין בעיה וכך גם מד לחץ הדם הכספית.

עבור הפרעות קצב מסוימות, כגון פרפור פרוזדורים מהיר, מד לחץ הדם האלקטרוני הביתי הרגיל עשוי להיות סטייה, ובמד לחץ הדם הכספית עשויה להיות גם טעות בקריאה במקרה זה.בשלב זה, יש צורך למדוד מספר פעמים כדי להפחית את השגיאה.

לכן, כל עוד נעשה שימוש במד לחץ דם אלקטרוני מוסמך בזרוע העליונה, בנוסף להשפעה של מחלות מסוימות, המפתח לשאלה האם לחץ הדם הנמדד מדויק הוא האם המדידה היא סטנדרטית.