Στην αγορά κυκλοφορούν πολλά είδη πιεσόμετρων.Πώς να επιλέξετε ένα κατάλληλο πιεσόμετρο
Συγγραφέας: Xiang Zhiping
Παραπομπή: China Medical Frontier Journal (Ηλεκτρονική Έκδοση) -- Οδηγός παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης στην οικογένεια της Κίνας 2019
1. Επί του παρόντος, η διεθνής κοινότητα έχει διαμορφώσει από κοινού ένα ενιαίο σχήμα επαλήθευσης ακρίβειας σφυγμομανόμετρου AAMI / ESH / ISO.Μπορείτε να αναζητήσετε τα επαληθευμένα πιεσόμετρα σε σχετικούς ιστότοπους (www.dableducational. Org ή www.bhsoc. ORG).
2. Το "πιεσόμετρο" χωρίς περιχειρίδες ή ακόμα και το "σφυγμομανόμετρο" χωρίς επαφή φαίνεται πολύ υψηλής τεχνολογίας, αλλά αυτές οι τεχνολογίες δεν είναι ώριμες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως αναφορά.Προς το παρόν, αυτή η τεχνολογία μέτρησης βρίσκεται ακόμη σε στάδιο έρευνας και ανάπτυξης.
3. Επί του παρόντος, όσο πιο ώριμο είναι το επαληθευμένο αυτόματο παλμογραφικό ηλεκτρονικό πιεσόμετρο του άνω βραχίονα.Για οικογενειακό αυτοέλεγχο της αρτηριακής πίεσης, συνιστάται επίσης η χρήση πιστοποιημένου αυτόματου ηλεκτρονικού πιεσόμετρου άνω βραχίονα.
4. Το πλήρως αυτόματο παλμογραφικό ηλεκτρονικό πιεσόμετρο τύπου καρπού χρησιμοποιείται από πολλούς γιατί είναι εύκολο στη μέτρηση και τη μεταφορά και δεν χρειάζεται να εκτεθεί το άνω μέρος του βραχίονα, αλλά γενικά δεν είναι η πρώτη επιλογή.Αντίθετα, συνιστάται η χρήση του ως εναλλακτική σε ψυχρές περιοχές ή ασθενείς με άβολο γδύσιμο (όπως τα άτομα με ειδικές ανάγκες) και η χρήση του σύμφωνα με τις οδηγίες.
5. Στην αγορά κυκλοφορούν ηλεκτρονικά πιεσόμετρα τύπου δακτύλου, τα οποία έχουν σχετικά μεγάλα σφάλματα και δεν συνιστώνται.
6. Το υδραργυρικό πιεσόμετρο χρειάζεται ειδική εκπαίδευση πριν από τη χρήση.Ταυτόχρονα, ο υδράργυρος είναι εύκολο να μολύνει το περιβάλλον και να θέσει σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία.Δεν είναι η πρώτη επιλογή για οικογενειακό αυτοέλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
7. Η μέθοδος ακρόασης προσομοιώνει στήλη υδραργύρου ή πιεσόμετρο βαρόμετρου.Λόγω των υψηλών απαιτήσεων για ακρόαση, απαιτείται επαγγελματική εκπαίδευση και δεν συνιστάται η χρήση οικογενειακού αυτοδιαγνωστικού ελέγχου της αρτηριακής πίεσης.Είτε χρησιμοποιούνται ηλεκτρονικά πιεσόμετρα είτε υδραργύρου σφυγμομανόμετρα για κάποιο χρονικό διάστημα, πρέπει να βαθμονομούνται τακτικά, συνήθως μία φορά το χρόνο, και σχετικά τέλειες μεγάλες επιχειρήσεις θα παρέχουν επίσης υπηρεσίες βαθμονόμησης.
Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουμε όταν χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικό πιεσόμετρο για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης;
1. Πριν μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, ξεκουραστείτε σε ήσυχη κατάσταση για τουλάχιστον 5 λεπτά και αδειάστε την κύστη, δηλαδή πηγαίνετε στην τουαλέτα και μαζέψτε ελαφρά γιατί το να κρατάτε τα ούρα επηρεάζει την ακρίβεια της αρτηριακής πίεσης.Μην μιλάτε όταν λαμβάνετε αρτηριακή πίεση και μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικές συσκευές όπως κινητά τηλέφωνα και tablet.Εάν η αρτηριακή πίεση μετριέται μετά τα γεύματα ή μετά την άσκηση, θα πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μισή ώρα, στη συνέχεια να καθίσετε σε μια άνετη θέση και να τη μετρήσετε σε ήσυχη κατάσταση.Θυμηθείτε να κρατάτε ζεστό όταν λαμβάνετε την αρτηριακή πίεση τον κρύο χειμώνα.Όταν λαμβάνετε την αρτηριακή πίεση, βάλτε τον βραχίονα σας στο επίπεδο της καρδιάς σας.
2. Επιλέξτε την κατάλληλη περιχειρίδα, γενικά με τυπικές προδιαγραφές.Φυσικά, για παχύσαρκους φίλους ή ασθενείς με μεγάλη περιφέρεια χεριού (> 32 cm), θα πρέπει να επιλέγεται μανσέτα αερόσακου μεγάλου μεγέθους για την αποφυγή σφαλμάτων μέτρησης.
3. Ποια πλευρά είναι πιο ακριβής;Εάν η αρτηριακή πίεση μετρηθεί για πρώτη φορά, θα πρέπει να μετρηθεί η αρτηριακή πίεση στην αριστερή και τη δεξιά πλευρά.Στο μέλλον, η πλευρά με τις υψηλότερες μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης μπορεί να μετρηθεί.Φυσικά, εάν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ των δύο πλευρών, πηγαίνετε έγκαιρα στο νοσοκομείο για την εξάλειψη των αγγειακών παθήσεων, όπως η στένωση της υποκλείδιας αρτηρίας κ.λπ.
4. Για ασθενείς με αρχική υπέρταση και ασταθή αρτηριακή πίεση, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μετρηθεί 2-3 φορές το πρωί και το βράδυ κάθε μέρα και στη συνέχεια να ληφθεί η μέση τιμή και να καταγραφεί στο βιβλίο ή στη φόρμα παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης.Είναι καλύτερο να μετράτε συνεχώς για 7 ημέρες.
5. Κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, συνιστάται η μέτρησή της τουλάχιστον δύο φορές, με μεσοδιάστημα 1-2 λεπτών.Εάν η διαφορά μεταξύ συστολικής ή διαστολικής αρτηριακής πίεσης και στις δύο πλευρές είναι ≤ 5 mmHg, μπορεί να ληφθεί η μέση τιμή των δύο μετρήσεων.Εάν η διαφορά είναι > 5 mmHg, θα πρέπει να μετρηθεί ξανά αυτή τη στιγμή και να ληφθεί η μέση τιμή των τριών μετρήσεων.Εάν η διαφορά μεταξύ της πρώτης μέτρησης και της επόμενης μέτρησης είναι πολύ μεγάλη, θα πρέπει να ληφθεί η μέση τιμή των επόμενων δύο μετρήσεων.
6. Πολλοί φίλοι θα ρωτήσουν πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση;Συνιστάται να κάνετε αυτοέλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε καθιστή θέση σε σχετικά καθορισμένο χρόνο εντός 1 ώρας μετά το πρωινό ξύπνημα, πριν από τη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων, το πρωινό και μετά την ούρηση.Το βράδυ, συνιστάται να μετράτε την αρτηριακή πίεση τουλάχιστον μισή ώρα μετά το δείπνο και πριν πάτε για ύπνο.Για φίλους με καλό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, συνιστάται η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Η αρτηριακή πίεση του ανθρώπινου οργανισμού μας δεν είναι σταθερή, αλλά κυμαίνεται συνεχώς.Επειδή το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο είναι πιο ευαίσθητο, η τιμή που μετριέται κάθε φορά μπορεί να είναι διαφορετική, αλλά εφόσον είναι εντός συγκεκριμένου εύρους, δεν υπάρχει πρόβλημα, όπως και το υδραργυρικό πιεσόμετρο.
Για ορισμένες αρρυθμίες, όπως η ταχεία κολπική μαρμαρυγή, το συνηθισμένο οικιακό ηλεκτρονικό πιεσόμετρο μπορεί να έχει απόκλιση και το υδραργυρικό πιεσόμετρο μπορεί επίσης να έχει Εσφαλμένη ανάγνωση σε αυτήν την περίπτωση.Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να μετρήσετε αρκετές φορές για να μειώσετε το σφάλμα.
Επομένως, εφόσον χρησιμοποιείται ένα εξειδικευμένο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο άνω βραχίονα, εκτός από την επιρροή ορισμένων ασθενειών, το κλειδί για την ακρίβεια της μετρούμενης αρτηριακής πίεσης είναι αν η μέτρηση είναι τυποποιημένη.
Ώρα δημοσίευσης: Μαρ-30-2022